Κινέζικος μύθος αναφέρει ότι ο Li Qing Yuen τρεφόμενος καθημερινά με Goji έζησε 252 (1678-1930)χρόνια. Αθλητές, άνθρωποι που προσέχουν τη διατροφή τους, άνθρωποι με προβλήματα υγείας και όχι μόνο καταναλώνουν καθημερινά Goji για τις ευεργετικές του ιδιότητες. Διαπιστώθηκε ότι περιέχουν ένα συνδυασμό θρεπτικών συστατικών όπως τα αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και μονοακόρεστα λίπη, επίσης περιέχουν βιταμίνη Α, βιταμίνη C, βιταμίνη Β2, σίδηρο, κάλιο, ψευδάργυρο, σελήνιο, αμινοξέα, γερμάνιο, φώσφορο, ασβέστιο, βιταμίνη Ε, πρωτείνες και καθόλου λίπος, στοιχεία τα οποία απαιτεί σε καθημερινή βάση ο ανθρώπινος οργανισμός για να κρατιέται σε καλή κατάσταση και να αποτρέπει πολλές ασθένειες και παθήσεις.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου